Doğum Sonrası Yolculuk, doğum sonrası iyileşmenize ve refahınıza odaklanan, yeni anneler için özel olarak tasarlanmış bir uygulamadır. Yenidoğana odaklanan diğer uygulamalardan farklı olarak Postpartum Journey, yeni anneyi vücut iyileşmesi, uyku, beslenme, kişisel zaman, zihinsel sağlık ve depresyon gibi alanlarda desteklemeye adanmıştır.
Temel Faydalar:
* Haftalık Rehberlik: Ayrıntılı bilgiler ve önerilerle doğumdan sonra her hafta ne bekleyeceğinizi öğrenin.
* Anneye Odaklı: Yeni anneler için egzersiz, uyku, beslenme, zihinsel sağlık ve PPD/kaygıyı kapsayan kapsamlı destek.
* Uzman İçeriği: Her kurtarma konusuna özel olarak hazırlanmış makalelere, ipuçlarına ve püf noktalarına, seçilmiş videolara ve topluluk hikayelerine erişin.
* PPD Desteği: İlk Doğum Sonrası Depresyon Yapay Zeka Sohbeti Ava ile tanışın. Ava, duygularınızı paylaşmanız için güvenli, yargılamayan bir alan sunarak istediğiniz zaman rahatlık ve kişiselleştirilmiş içgörüler sunar.
Konunun Önemli Noktaları:
* Egzersiz: Güç ve kondisyonunuzu yeniden kazanmanıza yardımcı olacak egzersiz programları, ipuçları ve videolar.
* Uyku: Uyku kalitenizi artıracak pratik ipuçları, uyku egzersizleri ve özel olarak seçilmiş içerikler.
* Beslenme: Sağlıklı tarifler, beslenme tavsiyeleri ve doğum sonrası sağlık için uzman ipuçları.
* Akıl Sağlığı: Akıl sağlığınızı destekleyecek makaleler, topluluk hikayeleri ve kaynaklar.
* PPD (Doğum Sonrası Depresyon): Yapay Zeka Sohbetimiz Ava, yalnızca bir testin ötesinde, gerçek zamanlı destek ve anlayış sunar.
Bugün Doğum Sonrası Yolculuğa katılın ve kişiselleştirilmiş destek ve uzman rehberliği ile iyileşmeye, güçlenmeye ve sağlıklı yaşama giden bir yola çıkın.
Hemen indirin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir yaşam için ilk adımı atın.
Gizlilik Politikası: https://postpartumjourney.app/privacy
Kullanım Koşulları: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/