Postpartum Journey to aplikacja zaprojektowana specjalnie dla młodych mam, skupiająca się na Twoim powrocie do zdrowia i dobrym samopoczuciu po porodzie. W przeciwieństwie do innych aplikacji skupiających się na noworodkach, Postpartum Journey ma na celu wspieranie młodej mamy w takich obszarach, jak regeneracja organizmu, sen, odżywianie, czas wolny, dobre samopoczucie psychiczne i depresja.
Kluczowe korzyści:
* Tygodniowe wskazówki: Dowiedz się, czego się spodziewać w każdym tygodniu po urodzeniu, dzięki szczegółowym spostrzeżeniom i rekomendacjom.
* Koncentruje się na mamie: kompleksowe wsparcie dla młodych mam obejmujące treningi, sen, odżywianie, dobre samopoczucie psychiczne i PPD/lęki.
* Treści eksperckie: dostęp do artykułów, porad i wskazówek, wybranych filmów i historii społeczności dostosowanych do każdego tematu odzyskiwania.
* Wsparcie PPD: Przedstawiamy Ava, pierwszy czat AI dotyczący depresji poporodowej. Ava oferuje bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń do dzielenia się swoimi uczuciami, zapewniając komfort i spersonalizowane spostrzeżenia w dowolnym momencie.
Najważniejsze tematy:
* Trening: programy ćwiczeń, wskazówki i filmy, które pomogą Ci odzyskać siły i sprawność.
* Sen: praktyczne wskazówki, ćwiczenia dotyczące snu i wybrane treści poprawiające jakość snu.
* Odżywianie: zdrowe przepisy kulinarne, porady żywieniowe i porady ekspertów dotyczące zdrowia po porodzie.
* Dobre samopoczucie psychiczne: artykuły, historie społeczności i zasoby wspierające zdrowie psychiczne.
* PPD (depresja poporodowa): Oprócz testu Ava, nasz czat AI, oferuje wsparcie i zrozumienie w czasie rzeczywistym.
Dołącz do Podróży poporodowej już dziś i wyrusz na ścieżkę powrotu do zdrowia, siły i dobrego samopoczucia dzięki spersonalizowanemu wsparciu i poradom ekspertów.
Pobierz teraz i zrób pierwszy krok w kierunku zdrowszego i szczęśliwszego siebie.
Polityka prywatności: https://postpartumjourney.app/privacy
Warunki korzystania: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/